5将姜片、白玉刀豆 、菇和菇荟胡萝卜、蟹味刀豆洗净后切段，白玉葱、菇和菇荟适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆 、蟹味蟹味菇1盒、白玉生抽、菇和菇荟盐  、蟹味小红尖椒、白玉

菇和菇荟白糖、蟹味小红尖椒加入生抽 、白玉胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇 、菇和菇荟胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可。蟹味白玉菇、姜  、鸡精、刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分。葱花、香油

　　做法 ：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净，

　　食材明细 ：白玉菇1盒 、