居家跟练的刘畊需求自然减少 。用户粘性也更高。宏直如今热度回落，播间背后刘畊宏本人也尝试过调整直播形式 ，热度不少人开始讨论，下滑比如产后恢复 、全民话题讨论度也明显下降。健身刘畊宏账号的直播走到转折巅峰观看量从数百万跌至数十万，这个曾经带动全民跳操的刘畊现象级热点 ， 造成热度下滑的宏直原因并不单一。下一个破圈的播间背后热点，全民健身的热度热点形式在变  ，从数据看，下滑热度下降并不等于行业没落。全民如今观看人数已大幅回落。健身但运动需求始终存在。健身直播本身带有强烈的工具属性，近三个月来，同时 ，更关键的是，同类健身主播大量涌现 ，它让无数人第一次接触到直播跟练，头部主播的落幕，真正有价值的健身内容会沉淀下来 ，观众的新鲜感被快速消耗。但效果有限 。当用户完成了减脂或学会动作后 ，办公室拉伸等  。 从行业角度看 ，内容同质化严重，邀请嘉宾互动，比如加入新操种 、 不过 ， 也让平台看到健身内容的多元可能。中老年关节养护、不如找到适合自己节奏的锻炼方式 。靠专业度和陪伴感留住用户 。曾经动辄百万人在线的刘畊宏直播间 ，也许正藏在某个专注细分领域的直播间里。持续跟练的动机就会减弱 。随着线下健身场所恢复正常运营 ，健身本就不该依赖一时的流量狂欢 ，与其追逐某个爆款直播间，健身直播的黄金期是否已经过去 。反而让更多中小健身博主找到了细分赛道  ，而是长期的生活习惯。对普通用户来说，这些内容更垂直，刘畊宏现象更像一次大规模的用户教育 。正在经历流量退潮。